拥有美丽沿海风景的地区
宫古市与久慈市是岩手县东北部主要旅游区。在宫古站与久慈站之间可以搭乘沿着海岸行驶的“三陆铁道”。海岸线与山野距离很近，三陆铁道就在之间的狭长区域行驶，从车窗可以欣赏到令人神清气爽的开阔风景。三陆铁道每1到2小时运行一班列车，出行前请事先制定好计划。
在沿海的山脚行驶的单节车厢列车
在沿海的山脚行驶的单节车厢列车
洁净的车厢
可以近距离观看驾驶员的操作
从车窗可以看到笔直延伸的铁路
久慈站售票处
由海而生的海女文化
小袖海岸位于岩手县北部沿海地区的久慈市，由蔚蓝大海与凹凸不平的岩礁构成的风景好不美丽。当地从600年前起传承着“海女”文化。在即使是夏天海水温度也处于20度以下的严酷环境里，海女们穿戴上过去的道具与装束，仅凭经验与感觉在水深10米以上的海域，不用氧气瓶进行1分钟左右的潜水，以捕捞新鲜海胆、鲍鱼、海藻为生。海女们从小与大海一起成长，潜水与其说是工作，不如说是她们生活的一部分。
每年7月至9月会举行“北限海女节”。您可以观赏到现役海女们捕捞鱼贝海鲜的姿影，并直接在现场品尝刚刚捕捞的海胆，拥有醇厚口感与风味，可谓珍奇体验。
小袖海岸
小袖海岸
海水拍打岩礁，激起白浪
海鸥让人感受到港口小城的风情
穿着潜水装束的现役海女们
海女们制作的“赤菜味增汤”
TOP PICKS 精选介绍
See & Do
说到东北部最有特色的景观，莫属被指定为国立公园，高200米的壮阔断壁延绵8公里的北山崎断壁，以及散落着约5200万年前形成的白色火山岩、风景独特的净土滨。搭上由渔夫带路的观光小船，带着冒险之心将充满魄力的景色尽收眼底。
Eat & Drink
岩手县的东北部是山与海孕育的食材尤其丰富的地区。海鲜中最有名的珍味，当属口感绵密、令人一吃着迷的海胆，此外还能品尝到近海捕捞的新鲜鱼贝。吹着海风的高原除了制乳业发达，盛产美味牛奶之外，同时是山葡萄的产地，生产含丰富多酚的葡萄酒。
Shopping
宫古市拥有丰富美食，可以购买到各种特产，包括揉入宫古产墨鱼精华、甜味中带着墨鱼风味的独特脆饼“墨鱼煎饼”、被称为“SUTTOGI”的当地传统豆粉糕。此外，以矿物质丰富的钟乳洞之水酿造的岩泉町当地美酒“龙泉八重樱”，在日本国内的清酒大赛中获得金奖，堪称逸品。
可以购买到宫古市周边的当地产品，以及“墨鱼煎饼”。
清晨6点半开始营业，深受当地居民欢迎的市场，提供手工制作的“豆粉糕”等充满温情的丰富土产。
可以购买到当地美酒“龙泉八重樱”等岩泉町周边的特产品，以及使用当地栗子制成的丰富日本点心。
COLUMN
向后人讲述海啸教训的珍贵震灾遗迹
岩手县沿海地区在2011年3月11日的东日本大地震中因海啸遭受了严重破坏。宫古市的TARO观光酒店也被高17米的海啸侵袭，6层建筑中有4层浸水，底部2层被全部冲走，仅留下柱子。尽管在受灾地区对受损建筑物进行着拆毁作业，该遗迹作为为数不多的现存建筑，在2014年被政府指定为震灾遗迹，予以保存。参加宫古观光文化交流协会举行的“防灾知识学习”，即可在馆内参观，并观看震灾当天于酒店内的海啸视频。至今已有超过12万人访问了该处遗迹。
RECOMMENDED ITINERARY 推荐路线
岩手县东北地区
沿着海岸线一路北上走访绝美风景的1日之旅
来到岩手县，不可错过从宫古延伸至久慈的海岸线风景。在此介绍能切身体会大自然鬼斧神工的一日游，包括1亿多年岁月中形成的雄伟的奇岩怪石，搭上小船探索神秘断崖等丰富内容。
